Studieteknik för mellanstadiet och högstadiet

• Testa dig själv. Försök minnas svaret innan du tittar. Det stärker minnet mer än att läsa om.
• Repetera med mellanrum. Lite flera dagar i rad slår allt på en kväll.
• Blanda övningarna. Särskilt i matte: blanda olika sorters uppgifter i stället för tio likadana i rad.
• Förklara med egna ord. Den som kan förklara ett begrepp för någon annan har förstått det.
• Korta pass med paus. En tydlig start och ett tydligt slut gör det lättare att komma igång.

Vill du läsa mer om forskningen bakom? Se guiden Hur pluggar man bäst?

I åk 4–6 kommer de första riktiga proven. Barnet behöver ofta hjälp att dela upp pluggandet i små steg och att veta vad som ska kunna. Korta pass, enkla frågor och mycket repetition fungerar bra.

Det är också nu vanorna formas. Ett barn som lär sig att testa sig själv i stället för att läsa om har nytta av det hela skoltiden.

I åk 7–9 blir det fler ämnen, fler prov och betyg. Begreppen blir svårare och texterna längre. Här blir det viktigare att planera: vilka dagar, hur länge och vad.

Att veta vad läraren bedömer hjälper också. Kunskapskraven i Lgr22 beskriver vad som krävs för E, C och A.

Glosor fäster bäst med en kort stund varje dag och självförhör. Säg ordet högt, skriv det, och låt de svåra orden komma tillbaka oftare.

Stress inför prov minskar när barnet vet vad som ska göras och har börjat i tid. Kvällen före ska helst bara vara en kort repetition.

• Hjälp till att planera dagarna fram till provet.
• Fråga hellre "Vad var svårast i dag?" än "Kan du allt?"
• Låt barnet förklara för dig. Du behöver inte kunna svaret.

Klura bygger in teknikerna i en pluggplan efter underlaget inför provet: självförhör, repetition med mellanrum och korta pass med paus. Läs mer om din roll som förälder.